Želite li naučiti kako se učinkovito i s dobrom energijom nositi sa svakodnevnim izazovima?

Želite li znati kako najbolje iskoristiti vlastite potencijale, čak i u stresnim situacijama?

Želite li naučiti kako pobijediti osobnog neprijatelja broj 1 i koji su najbolji načini nošenja sa svakodnevnim stresom?

Radionica će se održati u četvrtak, 15. ožujka 2018. od 17.00 do 20.00 sati u Gradskoj vijećnici Grada Samobora, Trg kralja Tomislava 5, Samobor.

Cilj seminara je pokazati sudionicima metode otpuštanja stresa iz organizma i oslobađanja od napetosti.

Na radionici ćete naučiti prepoznati stres, upoznati uzroke stresa i naučiti vještine upravljanja stresom.

Sadržaj radionice:

• Što je stres i kako ga prepoznajem
• Kako stres utječe na vaše tijelo, vašu psihu i vaše ponašanje
• Što uzrokuje stres u radnom okruženju
• Strategije za suočavanje sa stresom:
  • Što mogu učiniti kao pojedinac?
  • Što mogu učiniti kao poduzetnik, poslodavac?
• Možemo li obučiti naše umove da budu “stresni”?

• Tehnike  stres releasea i Autogeni trening.

Edukacija je namijenjena poslovnim ljudima izloženim stresu.

Predavačica: Borka Živković

Rok prijave je srijeda, 14. ožujka 2018. Prijava je moguća putem prijavnice dostupne na www.pcsamobor.hr ili na poveznici

KOTIZACIJA IZNOSI: 100,00 kn

Uplata na žiro-račun PCS-a: Poduzetnički centar Samobor, HR 2925000091101066132. ADDIKO BANK d.d., s naznakom: seminar Marketing i poziv na broj: HR00 / OIB tvrtke.

Za sva pitanja i dodatne informacije, kao i za prijave na edukacije slobodno nas kontaktirajte putem maila renata@pcsamobor.hr ili na brojeve telefona 01/3336-830, 091/3325 348.

 Pridružite nam se na radionici i otkrijte kako da stres postane Vaš saveznik na putu do osobnog i profesionalnog uspjeha!

Prijavnica_stres_15_03_2018